A figura ideal da noiva: motivação para perder peso
Conteúdo
- Vestido de noiva: se encaixa perfeitamente!
- Fotos de casamento de orgulho!
- Lua de mel: Eu sou uma estrela!
- Noiva: leve e positiva
- Dieta para a noiva
Um casamento é um evento único na vida de todas as pessoas. Particular importância é atribuída a este feriado por meninas que querem parecer simplesmente incríveis neste feriado. E nisso um papel importante é desempenhado pela figura da noiva, que deve ser perfeita!
Muitas meninas querem perder peso antes do casamento, mas muitas vezes jogam essa idéia na caixa comprida. Mas em vão! E tentaremos provar isso, apresentando alguns argumentos importantes! Afinal, a atitude psicológica correta é um dos fatores mais importantes para o sucesso na perda de peso.
Vestido de noiva: se encaixa perfeitamente!
Qual garota quer escolher o vestido de noiva mais luxuoso para o casamento. Mas nem sempre é possível escolher a opção que impressiona a noiva. Por causa de qual? Seus parâmetros não são adequados para este estilo. Por exemplo, vestidos «peixe» parece incrivelmente bonito, mas apenas na figura perfeita «ampulheta». Tendo sentado em uma dieta e vestido com essa roupa, você pode impressionar seu amado homem com sua beleza no dia do seu casamento. Do que você não motivação para perder peso?!
Fotos de casamento de orgulho!
O que resta dos noivos depois do casamento? Memórias tocantes e, claro, fotos de casamento. E para que suas fotos causem orgulho e até inveja em uma mulher, você deve estar perfeito! Afinal, é na foto que você verá o quão perfeita é a sua figura, todas as curvas serão enfatizadas. E se os convidados não perceberem falhas na sua figura na agitação do dia do casamento, todos verão suas formas na foto. E se elas forem perfeitas, você receberá muitos elogios de homens e mulheres.
Lua de mel: Eu sou uma estrela!
Após o casamento, os noivos saem em lua-de-mel, para os quais costumam escolher países quentes onde os noivos se banham, tomam sol e se banham ao sol. E como as roupas principais durante a lua de mel são roupas de banho, a noiva deve ter formas perfeitas. Uma barriga flácida ou pele solta nos quadris não vai decorar a garota. Sim, e suas fotos não querem mostrar a ninguém se mostrarem as falhas da sua figura.
Noiva: leve e positiva
Esse item é mais relevante para as meninas com muito excesso de peso, porque estamos falando do fato de que é difícil para as pessoas com sobrepeso se movimentarem muito e participarem de eventos ativos. E a noiva no dia do casamento terá que se mudar três vezes mais do que no dia normal: para participar do resgate, sessões de fotos, concursos e, é claro, realizar uma dança do casamento. Não insistiremos nesse ponto por muito tempo, muitos artigos já foram escritos sobre isso e muitos argumentos foram expressos por médicos. Cabe a você decidir quem deve ouvir: especialistas ou o seu «barriga».
Dieta para a noiva
Obviamente, você não deve passar fome durante a preparação antes do casamento, porque há muita emoção e recusar suas comidas favoritas pode afetar negativamente seu humor e bem-estar. Sugerimos que você faça sua dieta corretamente:
- Excluir alimentos gordurosos, álcool e doces do menu ou limitar sua quantidade.
- Reduza o número de produtos de panificação utilizados, prefira produtos com farinha de centeio integral.
- Entre mais vegetais, frutas e ervas, além de sucos naturais no menu.
- Prefira frango cozido ou vitela com baixo teor de gordura, bem como variedades com baixo teor de gordura de peixe do mar.
- Escolha produtos lácteos com baixo teor de gordura..
- Tente cozinhar no vapor, cozinhar ou cozinhar; vale a pena recusar fritar.
- Coma frequentemente, mas em pequenas porções.
- Beba bastante água sem gás (pelo menos 2-3 litros por dia), desista de refrigerante, limite o uso de café.
Seguindo essa dieta e praticando esportes, você pode ajustar seu peso antes da celebração. E você ficará incrível no dia do seu casamento!